SOUL SISTER 02/22 – Mach's Gut, Digitaler Stress

Ständig erreichbar, endlos am Scrollen und von Informationen überflutet – so sieht unser Alltag häufig aus. Aber: Einfach abschalten geht oft nicht, besonders im Job. Wie wir lernen, der digitalen Stressfalle zu entkommen